Os 30 anos de idade chegou!!!

Olá, tudo bem?

Se você já é vaidoso e para você que não é, depois do post que trouxe para vocês hoje vai começar a se preocurar. Sério!!!

Então não perde nenhum detalhe..

A partir de agora, cremes anti-idade, os esfoliantes e sabonetes faciais serão seus parceiros para o resto de vida.

Depois de uma balada ou uma noite maldormida você provalvemente já se olha no espelho e percebe que as coisas já não estão como antes. Por volta dos 30 anos começa o declínio natural da produção de colágeno, proteína que dá elasticidade e firmeza à pele. Some isso ao bombardeio diário que seu rosto sofre da radiação solar, poluição, estresse, e vai ter ideia do estrago com que tem de lidar.

Problemas aos 30 anos

  • Excesso de brilho e oleosidade da pele;
  • Aparecem as primeiras rugas na testa, nos cantos dos olhos e da boca;
  • Fica mais marcado o sulco nasolabial;
  • Pelo encravado e foliculite;
  • Aumentam as manchas e a pigmentação da pelecausadas pelo efeito cumulatio do sol;

Cuidados que você tem que adicionar na rotina

1- Lave o rosto com sabonete facial

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Depois de acordar no banho matinal ou lave o rosto com água fria e use sabonete facial especifíco para o seu tipo de pele. O sabonete facial tem contém ingredientes hidratantes e não resseca a pele. Prefira por produtos formulados para a pele masculina, que é mais grossa e oleosa do que a da mulher.

Se você sofre com acne ou excesso de brilho no rosto, deve optar por produtos que diminuem a atividade das glândulas sebáceas e controlam a oleosidade.

2- Passe o tônico facial

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Sim, depois de lavar o rosto passe o tônico para realmente remover todas as impurezas que penetram nos poros. Além de prevenir as espinhas e os cravo.

3- Esfolie uma ou duas vezes por semana

Os esfoliantes substituem o sabonete facial e eliminam não apenas sujeira e oleosidade, mas também células mortas da camada superficial da pele, pela ação de microesferas que fazem uma leve abrasão na pele. Isso dá chance para que haja renovação celular (ou seja, a pele produz células novas e saudáveis). A esfoliação também evita pelo encravado e, consequentemente, foliculite.

Esfolie o rosto apenas uma ou duas vezes por semana, dependendo se sua pele for seca ou oleosa. E nunca se esqueça do hidratante.

4- Passe creme hidratante anti-idade

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Além de hidratar, ele contém ativos que tem ingredientes que nutrem a pele e previnem tugas.

O ideal é usar produtos com substâncias antioxidantes, que combatem a ação nociva dos radicais livres (moléculas que “oxidam” as células da pele, acelerando o envelhecimento), como a vitamina C, a coenzima Q10, o resveratrol (substância obtida da uva) e o extrato de chá verde. Também pode começar a usar produtos com ácidos (glicólico, hialurônico e outros), que combatem rugas. Os bons cremes anti-idade nunca são baratos: não economize e invista no bom e no melhor.

5- Cremes para as áreas dos olhos

Aos 30 anos começam a ficar acentuados os pés de galinha, aquelas linhas no canto do olho. Por isso você deve passar, de manhã e à noite, creme para o contorno dos olhos. Ele hidrata a pele, que nessa região a pele é mais fina e sensível do que nas outras partes do rosto, previne rugase diminui bolsas e olheiras.

6- Passe protetor solar no rosto todos os dias

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Os dermatologistas dizem que mesmo aos 20 anos pode-se até não querer adotar nenhum cuidado com o rosto, mas usar filtro solar diariamente é fundamental para se defender dos danos causados pela radiação solar UV que só vão dar as caras no futuro: manchas, rugas e até câncer de pele. Por volta dos 30 anos, esse cuidado é ainda mais importante. Aplique no rosto, todas as manhãs, protetor facial com FPS 30, no mínimo.

Quando for se expor ao sol, correr ou praticar esporte ao ar livre, use FPS 50. Nesse caso, protetores especiais para uso esportivo são ideais porque aderem melhor à pele e não escorrem com o suor.

7- Suplemento vitamínico

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Os dermatologistas recomendam que se tome cápsulas e suplementos que contenham ativos antioxidantes, que diminuem os efeitos nocivos dos radicais livres no corpo. Entre eles estão as vitamina C e E, o silício, o extrato de romã (pomegranate), o licopeno (extraído dos vegetais vermelhos), o picnogenol (obtido da casca do pinheiro marítimo francês), dentre outros. Existem cápsulas que atuam diretamente na saúde da pele e do cabelo.

Para não ter dúvida, em vez de comprar um suplemento qualquer na farmácia, peça ao dermatologista para criar uma fórmula sob medida para você, com os ativos ideais para seu tipo de pele e suas necessidades.

8- Pratique exercício físico

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Seu corpo é autolimpante e consegue superar facilmente os estragos, quase sempre invisíveis, causados por maus hábitos como cigarro, álcool, excesso de sol, privação de sono e alimentação ruim. Já a partir dos 30 anos, é preciso dar uma maneirada ou você vai colher aos 40 tudo o que plantar agora. Pratique regularmente alguma atividade física, adote uma dieta saudável, proteja-se do sol, durma bastante, não fume e não exagere na birita. Sua pele também agradece.

Veja também:

Esta tendo problemas ao se barbear?;

Qual é o seu tipo de barba?;

Legal as dicas que trouxe?? Te convenci a começar a ter uma rotina da pele??

Beijos

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Na 15° temporada de “Grey’s Anatomy” terá uma participação regular

Olá,

Quem ai esta ansioso para ver a nova temporada???

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As primeiras novidades sobre a décima quinta temporada já estão divulgadas. Segundo o Deaddline, a atriz Kim Raver voltará para o elenco regular da série na próxima leva de espisódios.

Estou muito feliz em reprisar meu papel como a Dra. Teddy Altman no elenco regular“, disse Raver em comunicado. “Voltar à Shondaland com as incrivelmente talentosas Krista Vernoff, Ellen Pompeo e o incrível elenco é celestial. Eu tenho um lugar especial em meu coração para Teddy e me sinto muito sortuda de ter a oportunidade de continuar sua história”, acrescentou a atriz.

Querem spolier??  Kim entrou em “Grey’s Anatomy” na sexta temporada como a chefe de cirurgia cardíaca do hospital e ficou até a oitava. Na décima quarta temporada, ela voltou à série para arcos narrativos envolvendo a trama de Owen pela Kevin McKidd e sua irmã desaparecida. No season finale exibido na semana passada, vimos que ela revelou que está grávida e foi convidada por Bailey pela Chandra Wilson para ocupar o cargo de chefe interina do GSMH.

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A volta de Raver é anunciada após a triste despedida de duas atrizes do elenco regular, Sarah Drew e Jessica Capshaw, que deixaram a série este ano. A 15ª temporada de “Grey’s Anatomy” tem estreia prevista para setembro de 2018, na Fall Season da TV norte-americana.

Veja também:

Despedida da Meghan Markle;

Nova produção da Netflix;

O que achou da novidade de hoje???

Beijos

Espuma de Barbear da Nivea For Men

Olá,

A resenha de hoje os homens agradecem a quem criou, por ter um fragrância bem masculina.

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A Espuma de Barbear Sensitive da linha Nivea For Men que parece inofensivo pelo só ter 50ml e mas sai muito produto em uma apertada.

Comprar os produtos adequados ao seu tipo de pele para ter o efeito que você deseja!!! A espuma depois de espalhada deixa um aspecto muito refrescante e tem uma textura muito gostosa.

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A tampa da uma segurança por fechar que encaixe direito. O “banp” é perfeito para apertar corretamente e por ter formato para encaixar o dedo.

Marca:

-Descrição

Fórmula com Active Comfort System*, enriquecida com extrato natural de camomila e Vitamina E que acalma e suaviza a pele.
Dermatologicamente testado também em pele sensível.

-Resultado

Pele mais saudável e bem cuidada.

-Sensitive

A linha exclusiva NIVEA MEN Sensitive foi especialmente desenvolvida para homens com pele sensível. Sua fórmula contém camomila e oferece proteção suave e cuidado calmante para a pele que se irrita facilmente. Os produtos para cuidados faciais da linha Sensitive com Active Comfort System não apenas acalmam as irritações causadas pelo barbear instantaneamente, como também melhoram a defesa da pele com o passar do tempo.

-Modo de uso

Agite bem antes de usar. Mantenha a lata na posição vertical.

Aplique generosamente sobre o rosto úmido e enxague abundantemente.

Para melhores resultados, use a linha completa NIVEA® MEN Sensitive.

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Gostei bastante de como as informações estão no verso da embalagem, como esta em preto a leitura é perfeita e contém tudo para que possa saber se é ideal para a minha pele.

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Nas fotos vê que a espuma tem uma textura fina, que facilita ao espalhar e depois de espalhar fica transparente.

Você encontra nas fármacias físicas e online por R$20,00.

Você já testou? Compartilhe a sua opinião nos comentários…

Veja também:

Gel De Barbear Gillette;

Bálsamo Pós Barba de Bozzano;

Beijos

Nova produção da Netflix

Olá,

A Nettflix anunciou que recrutou dois nomes de peso para trabalharem como produtores em futuros lançamentos.

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Barack Michelle Obama assinaram um contrato de vários anos com a Netflix para produzir porgramas de televisão e filmes para o serviço de streaming.O anúncio foi feito pela empresa no Twitter, acrescentanddo que o acordo “inclui séries roteirizadas, séries não roteirizadas, docu-series, documentários e especiais”.

O ex-presidente e a ex-primeira-dama norte-americanos trabalharão em conteúdos originais para a plataforma por meio da produtora Higher Ground Productios, fundada por eles recentemente. “Um dos simples prazeres que tivemos em nosso tempo no serviço público foi conhecer tantas pessoas fascinantes de todas as esferas sociais e ajudá-las a compartilhar suas experiências com um público mais amplo“, disse Obama em comunicado. “É por isso que Michelle e eu estamos muito empolgados em fazer parceria com a Netflix – esperamos cultivar e formar vozes talentosas, inspiradoras e criativas, capazes de promover maior empatia e compreensão entre os povos e ajudá-los a compartilhar suas histórias com o mundo inteiro“.

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De acordo com o The New York Times, as negociações do casal Obama com a Netflix já aconteciam desde março. O jornal ainda afirma que Obama optou por não usar o acordo com a Netflix como uma plataforma para se envolver com Donald Trump. “O ex-presidente e seus conselheiros rejeitaram essa abordagem, acreditando que Obama se tornaria um alvo político conveniente para o atual presidente“.

Segundo a People, um dos novos programas terá Obama como moderador de conversas sobre questões políticas de sua presidência, incluindo assistência médica, direitos de voto, imigração, política externa e mudança climática.

Veja também:

Despidida da Meghan Markle;

Novo trailer das séries;

O que acharam da dica de hoje??? Eu já estou ansiosa para assistir..

Beijos

Olho roxo e marrom

Olá, tudo bem?

Hoje vou ensinar uma opção que pode espantar logo ao ver, mas depois de pronto torna-se uma opção fácil de fazer e só precisa de três sombras. Continue lendo para aprender tudo…

Primeiro passo:

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Com corretivo do tom da pele aplique na pálpebra móvel dando leves batidas com a esponja seca.

*Pode-se aplicado com dedo ou pincel de cerdas naturais.

Segundo passo:

Com pincel redondo de cerdas sintéticas aplique sombra marrom no côncavo.

E com o mesmo pincel esfume com movimentos circulares para cima.

*Tome cuidado ao esfumar para que não suba até o arco da sobrancelha.

Terceiro passo:

Com pincel reto de cerdas naturais aplique sombra roxa opaca na pálpebra móvel inteira.

E com pincel redondo utilizado anteriormente segurando mais no meio esfume as bordas das sombras com movimento de vai-e-vem.

*Esfume com o resto de sombra marrom nas cerdas.

Quarto passo:

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Com o pincel reto utilizado anteriormente aplique a sombra roxa ao contorno dos cílios inferiores.

E com pincel reto aplique sombra clara cintilante no canto interno da pálpebra móvel encontrando a sombra roxa.

Olho pronto

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Finalize preenchendo a sobrancelha, aplique máscara de cílios. ilumine com sombra cintilante o arco da sobrancelha e canto interno da pálpebra, e a pele.

*Sim, eu fiz extenção de cílios.

*Nunca preencha os fios com o contato do lápis direto nos fios, pois isso entope os poros e prejudica o crescimento.

*Pode usar essa opção tanto para noite e dia.

Veja também:

Olho roxo e azul;

Olho marrom;

Eai, o que achou da opção de hoje?? Usaria??

Beijos

Batom Líquido da Dailus

Olá, tudo bem?

Se você viu a resenha da semana retrassada, já esta sabendo que o produto de hoje foi ganhado em uma cesta numa promoção, E então se você ainda não testou ou ama os produtos da marca Dailus vem saber o que achei..

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Eu particularmente acho bonito batom de cor vermelha nas pessoas e nos meus lábios, mas não tenho coragem de usar em ocasiões. É engraçado, né?! Eu já tinha visto blogueiras testando e pois é bem famoso.

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Batom Líquido da cor 08 ballet tem um aplicador que facilita para fazer o contorno perfeito dos lábios e a cobertura é impressionante de tão pigmentado.

Marca:

-Descrição

Produto inovador! Fórmula que proporciona alta cobertura com efeito matte. Cores fortes que definem os lábios. Secagem rápida.

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As informações que contém na embalagem do produto em si, devia ser de outra coloração, pois em preto dificulta bastante ler corretamente e só a indentificação da cor do batom que esta escrita em um adesivo da para ler perfeitamente.

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O Batom Líquido da cor 08 ballet contém uma consistência bem cremosa que facilita muito ao deslizar, fragrância um pouco estranha parece de chocolate, da para esfumar logo aplicado e a pigmentação é impressionante que mesmo removendo com demaquilante em creme não saiu completamente.

Você encontra em fármacias e lojas de cosméticos online ou física por R$20,00.

Me diz nos comentários se já testou e o que achou??

Veja também:

Máscara de Colágeno Hidratante;

Base Líquida Soft;

Beijos

Namu

Olá,

Na dica de hoje é para te motivar para começar a praticar e o mais legal é que dá para fazer aonde estiver…

Vem conhecer a dica de youtuber de hoje que vai gostar!!

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Você vai encontrar conteúdos para te ajudar a ter uma vida mais equilibrada! Assistindo aos vídeo aulas de Yoga, Pilates e Gastronomia saudável além de entrevistas, depoimentos e tutoriais sobre tratamentos de beleza, cuidados com o corpo, cuidados com a mente, filosofia, saúde e sustentabilidade.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Quem nunca fez tenha a impressão que não contrai nenhum músculo e não relaxa, mas eu digo que é impressionante como contrai e te ensina como contrair músculos que tenha dificuldade.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Veja também:

Rachel Khoo;

Pri Leite Yoga;

Eai, o que achou de dica?? Você já prática??

Beijos