Os 30 anos de idade chegou!!!

Olá, tudo bem?

Se você já é vaidoso e para você que não é, depois do post que trouxe para vocês hoje vai começar a se preocurar. Sério!!!

Então não perde nenhum detalhe..

A partir de agora, cremes anti-idade, os esfoliantes e sabonetes faciais serão seus parceiros para o resto de vida.

Depois de uma balada ou uma noite maldormida você provalvemente já se olha no espelho e percebe que as coisas já não estão como antes. Por volta dos 30 anos começa o declínio natural da produção de colágeno, proteína que dá elasticidade e firmeza à pele. Some isso ao bombardeio diário que seu rosto sofre da radiação solar, poluição, estresse, e vai ter ideia do estrago com que tem de lidar.

Problemas aos 30 anos

  • Excesso de brilho e oleosidade da pele;
  • Aparecem as primeiras rugas na testa, nos cantos dos olhos e da boca;
  • Fica mais marcado o sulco nasolabial;
  • Pelo encravado e foliculite;
  • Aumentam as manchas e a pigmentação da pelecausadas pelo efeito cumulatio do sol;

Cuidados que você tem que adicionar na rotina

1- Lave o rosto com sabonete facial

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Depois de acordar no banho matinal ou lave o rosto com água fria e use sabonete facial especifíco para o seu tipo de pele. O sabonete facial tem contém ingredientes hidratantes e não resseca a pele. Prefira por produtos formulados para a pele masculina, que é mais grossa e oleosa do que a da mulher.

Se você sofre com acne ou excesso de brilho no rosto, deve optar por produtos que diminuem a atividade das glândulas sebáceas e controlam a oleosidade.

2- Passe o tônico facial

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Sim, depois de lavar o rosto passe o tônico para realmente remover todas as impurezas que penetram nos poros. Além de prevenir as espinhas e os cravo.

3- Esfolie uma ou duas vezes por semana

Os esfoliantes substituem o sabonete facial e eliminam não apenas sujeira e oleosidade, mas também células mortas da camada superficial da pele, pela ação de microesferas que fazem uma leve abrasão na pele. Isso dá chance para que haja renovação celular (ou seja, a pele produz células novas e saudáveis). A esfoliação também evita pelo encravado e, consequentemente, foliculite.

Esfolie o rosto apenas uma ou duas vezes por semana, dependendo se sua pele for seca ou oleosa. E nunca se esqueça do hidratante.

4- Passe creme hidratante anti-idade

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Além de hidratar, ele contém ativos que tem ingredientes que nutrem a pele e previnem tugas.

O ideal é usar produtos com substâncias antioxidantes, que combatem a ação nociva dos radicais livres (moléculas que “oxidam” as células da pele, acelerando o envelhecimento), como a vitamina C, a coenzima Q10, o resveratrol (substância obtida da uva) e o extrato de chá verde. Também pode começar a usar produtos com ácidos (glicólico, hialurônico e outros), que combatem rugas. Os bons cremes anti-idade nunca são baratos: não economize e invista no bom e no melhor.

5- Cremes para as áreas dos olhos

Aos 30 anos começam a ficar acentuados os pés de galinha, aquelas linhas no canto do olho. Por isso você deve passar, de manhã e à noite, creme para o contorno dos olhos. Ele hidrata a pele, que nessa região a pele é mais fina e sensível do que nas outras partes do rosto, previne rugase diminui bolsas e olheiras.

6- Passe protetor solar no rosto todos os dias

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Os dermatologistas dizem que mesmo aos 20 anos pode-se até não querer adotar nenhum cuidado com o rosto, mas usar filtro solar diariamente é fundamental para se defender dos danos causados pela radiação solar UV que só vão dar as caras no futuro: manchas, rugas e até câncer de pele. Por volta dos 30 anos, esse cuidado é ainda mais importante. Aplique no rosto, todas as manhãs, protetor facial com FPS 30, no mínimo.

Quando for se expor ao sol, correr ou praticar esporte ao ar livre, use FPS 50. Nesse caso, protetores especiais para uso esportivo são ideais porque aderem melhor à pele e não escorrem com o suor.

7- Suplemento vitamínico

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Os dermatologistas recomendam que se tome cápsulas e suplementos que contenham ativos antioxidantes, que diminuem os efeitos nocivos dos radicais livres no corpo. Entre eles estão as vitamina C e E, o silício, o extrato de romã (pomegranate), o licopeno (extraído dos vegetais vermelhos), o picnogenol (obtido da casca do pinheiro marítimo francês), dentre outros. Existem cápsulas que atuam diretamente na saúde da pele e do cabelo.

Para não ter dúvida, em vez de comprar um suplemento qualquer na farmácia, peça ao dermatologista para criar uma fórmula sob medida para você, com os ativos ideais para seu tipo de pele e suas necessidades.

8- Pratique exercício físico

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Seu corpo é autolimpante e consegue superar facilmente os estragos, quase sempre invisíveis, causados por maus hábitos como cigarro, álcool, excesso de sol, privação de sono e alimentação ruim. Já a partir dos 30 anos, é preciso dar uma maneirada ou você vai colher aos 40 tudo o que plantar agora. Pratique regularmente alguma atividade física, adote uma dieta saudável, proteja-se do sol, durma bastante, não fume e não exagere na birita. Sua pele também agradece.

Veja também:

Esta tendo problemas ao se barbear?;

Qual é o seu tipo de barba?;

Legal as dicas que trouxe?? Te convenci a começar a ter uma rotina da pele??

Beijos

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Segredos de beleza da famosa Kylie Jenner

Olá, tudo bem?

Quem não queria ter a pele da Kylie Jenner? E o corpo?

Então hoje vou falar sobre a rotina da caçula da família Kardashian e umas das celebridades mais influentes nas redes sociais atualmente, contou tudo em uma entrevista ao “The New York Times”.

Já avisando que os produtos que fazem parte da rotina não são nada barato.

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Cuidados com a pele

Pois, ela contou com ajuda com acompanhamento de dermatologista da família, Christie Kidd, que atende vários outros pacientes famosos também.  “Depois que ela ajudou Kendall a se livrar da acne na adolescência, percebi que também deveria começar a visitá-la”, contou.

Despois de orientações com dematologista a Kylie Jenner começou a lavar o rosto todos os dias pela manhã e a usar filtro solar com cor antes de sair de casa.  Outro produto é o lenço demaquilante da Neutrogena que, de acordo com ela, remove até os produtos à prova d’água.

Cabelo

Com tantas mudanças capilares com química é de fato que precisa de muito cuidados. Mesmo que a maioria de suas mudanças capilares sejam resultado de perucas e aplique, esses acessórios também ajudam a deixar os fios mais fraços e quebradiços.

O segredo de Kylie é lavar o cabelo em dias alternados, com shampoo e condicionador da Moroccanoil. Ainda revelou que a cor natural de seus fios é castanho, mas ela acha que o tom não combina com a sua pele, por isso vive tingindo de azul, loiro, preto e entre as várias outras mudanças… E é claro que para fazer isso ela conta com os melhores cabeleireiros dos E.U.A., que cuidam dos fios de Nicole Richie e outras milionárias.

Maquiagem

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Kylie Jenner contou à reporter do “The New York Times” que só uso maquiagem pesada quando vai fazer algum trabalho. Não sei se acredito muito nessa hidtória, afinal, a jovem sempre aparece produzida nas fotos dos paparazzis, até quando está saindo da academia ou de um simples almoço.

Ela disse ser apaixonada por uma base leve e um bronzer, cílios postiços e lápis de boca. “Na pele normalmente uso a base Light Wonder, da Charlotte Tilbury, o blush Orgasm, da Nars, o bronzer Kardashian e o pó amarelado da Bobbi Brown. Nos olhos, gosto de explorar os vários tipos de cílios postiços da CVS e depois aplico a máscara Hypnôse Drama, da Lancôme”, detalhou.

Ela ainda falou que a Anastasia Soare é a responsável pelo design de suas sobrancelhas, dona da marca de maquiagem Anastasia Beverly Hills, que tem seu kit de correção preferido para a área.

Nos meus lábios, gosto mais de lápis de boca do que de batons. Tenho tantos deles, de tantas marcas diferentes, que virei tão expert nisso que agora consigo fazer o contorno dos meus labiosnem 10 minutos.

Veja também:

Será que o produto que uso faz mal a pele?;

Tudo sobre primers iluminadores;

Os segredos revelados agora é só colocar tudo em prática!!

Beijos

Hidratação do rosto sem melação

Olá, tudo bem?

Eu sei que a grande maioria não gosta da sensação de melado sobre a pele não só do rosto e sim, do corpo. Mas hoje vou dar dica para a região do rosto.

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Sérum

Os séruns são hidratantes para o rosto bem fluídos e diferem dos géis e cremes, poruqe são menos gordurosos e costumam ter vários ingrdientes ativos. Além de mais eficaz, espalham bem e penetram rapidamente na pele.

Séruns são produtos de tratamento para o rosto que, além de hidratar, ainda podem exercer outras ações como, evita o envelhecimento, elimina manchas ou alisa a pele. Diferem dos tradicionais géis e cremes pela textura fluida e não grodurosa. De uns tempos para cá, a palavra foi incorporada ao vocabulário dos cuidados com a pele.

Essa nomenclatura abrange uma extensa lista de produtos de tratamento para o rosto que, além de hidratar, podem evitar o envelhecimento, eliminar manchas ou alisar a pele, por exemplo. Os séruns (vamos continuar chamando-os assim) diferem dos géis e cremes porque são menos gordurosos e costumam ter vários ingredientes ativos. “Além de mais eficazes, espalham bem e penetram rapidamente na pele”, explica o dermatologista Marcelo Bellini, da clínica Corpo em Evidência, de São Paulo. Por diminuir o brilho do rosto, são ideais para uso masculino. “A maioria dos homens tem pele oleosa e não tolera produtos que deixam a cara melada”, lembra a dermatologista.

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Por serem bem concentrados, os séruns costumam ser mais caros do que os hidratantes comuns. “Os produtos em gotas podem ser bem econômicos, pois evitam desperdício”, diz dermatologista. Confira abaixo algumas opções que você encontra em drogarias e perfumarias. “Mas por causa da variedade de finalidades das marcas de séruns, o ideal é consultar o dermatologista, que vai prescrever o produto certo para cada necessidade e tipo de pele”, alerta a dermatologista.

Veja também:

O que o cigarro causa?;

Água Micelar;

O que acharam da dica de hoje? Você hidrata o rosto?

Beijos

Principais erros que cometemos

Olá, tudo bem?

Na semana repassada falei sobre os cuidado que temos que ter com a nossa pele no verão. E hoje vou falar de um assuntos bem importante também..

Será que você esta cuidando corretamente da sua pele?? Você sente ressecada?? Será que você esta lavando muito o rosto durante o dia??

Com quanta frequência você troca de produto?

Sempre que posso, adoro experimentar pordutos novos para minha rotina de cuidados da pele e então as fármacias são uma diversão para mim. Os produtos em geral demoram cerca de três meses para dar resultado e a nossa pele “não vicia” no mesmo produto.

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Quantas vezes você lava o rosto?

Quem nunca já passou pela aquela fase de ficar enlouquecida lavando o rosto para tentar diminuir a oleosidade?? Então sinto lhe dizer que você estava piorando a produção de oleosidade sobre a pele, quanto mais lava mais oleosidade é produzida. E a oleosidade natural sobre a pele é para evitar que fique desidratada e as glândulas sebáceas sejam estimuladas a produzir ainda mais gordura para não deixá-la ressecada. O ideal é lavar o rosto pelo menos de manhã ao acordar, a tarde e noite antes de dormir. Lembrando que sempre na água fria!!!

Quais produtos de limpeza da pele você usa?

Eu sei que na hora da rotina da pele da muita preguiça, mas é muito importante para saúde. Ou só aplica um produto só como, o demaquilante ou tônico adstringente. O uso só do demaquilante não elimina totalmente as impurezas sobre a pele e o tônico serve para restaurar o equilíbrio do pH da pele. Então é muito importante fazer todos os passos da rotina.

Veja também:

É possível ter pele seca no verão?;

Eai, você faz todos os passos?? Quais produtos você usa? Conte-me nos comentários..

Beijos

Será que tratamento a laser acaba com a acne?

Feliz 2018!!!

Olá, tudo bem?

Como disse no post de ontem, hoje trouxe uma dica para os homens!!

Mas não necessariamente só para os homens, serve para você mulher também… Quem nunca sofreu com acne? Ficou com manchas no rosto deixada por elas? Ai, correu para a(o) dermatologista(o) para sumir com elas ou algum tratamento estético em clinicas..

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A acne é um problema que, em maior ou menor grau, aflige os homens em algumas fase da vida. Afinal, ela atinge 80% dos adolescentes e adultos jovens entre 11 e 30 anos, devido a alterações hormonais e influênica genética. E também popde se agravar por cauda de alimentação gordurosa, estresse e uso de anabolizantes.

90% dos casos, ela se manifesta em grau leve a moderado, mas 10% sofrem com o problema em sua forma mais grave, a chamada acne severa. Uma ótima notícia para você que se indentificou-se, o tratamento com laser, feito em consultório dermatológico, pode ser a solução para o problema, em vez de remédio. Tem resultado bom, seca as espinhas, diminui as cicatrizes e mata as bactérias.

Acne grave

Nos tipos de acne nais grave, o tratamento mais receitado pelos dermatologistas é o medicamento com o nome comercial de Roacutan, à base da substânica chamada isotretinóina, derivada da vitamina A. “Apesar de eficaz, em algumas pessoas a droga pode apresentar diversos efeitos colaterais, como ressecamento da pele, distúrbios do fígado, aumento do colesterol, diminuição das células vermelhas e brancas do sangue a até distúrbios psiquiátricos”, descrição de dermatologista.

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Tratamento a laser

O tratamento a laser, entretanto pode ser uma boa alternativa ao remédio, inclusive na fase aguda, quando as espinhas estão no auge. Entre os aparelhos mais modernos, existe nova uma ponteira, a Acne Cleansing IPL 450nm, da Plataforma Solon e que apresenta ótimos resultados. “Essa ponteira fas as espinhas secarem rapidamente, porque remove o líquido da inflamação, e tem ação bactericida por matar a Propionium Bacterium Acnes, que infecta as pústulas”explicação de dermatologista. O feixe luminoso do laser ativa na pele uma substância química naturalmente produzida pelo corpo, a profirina, que tem esse efeito antibacteriano. Além de tudo isso, também ajuda a diminuir o excesso de oleosidade da pele e é o problema que afeta grande parte dos homens..

Com a mesma máquina consegue-se amenizar as cicatrizes deixadas pela acne, por causa do feixe de luz que tem um longo comprimeto de onda e penetra profundamente na pele. “Essa ação a fundo produz um tipo de coagulação que reorganiza as fibras de colágeno (proteína que dá firmeza à pele) danificadas pela acne, diminuindo as cicatrizes”, explicação do dermatologista.  O aparelho também alcança áreas extensas da pele, abreviando o tempo de tratamento. “E como a máquina possui múltiplas funções, é possível tratar ao mesmo tempo tanto as espinhas ativas quanto as cicatrizes existentes”, descrição do dermatologista.

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O melhor de tudo é que as sessões de laser são indolores.  Cada sessão com o uso do aparelho custa R$ 400, em média. O número de sessões necessárias varia de acordo com as necessidades do paciente, mas geralmente quatro visitas ao médico já proporcionam bons resultados. Para saber mais sobre essa nova tecnologia Acne Cleansing, consulte um dermatologista.

Gostaram da dica de hoje?? Quem ai sofre com acnes?? Comente aqui nos comentários…

Beijos

Vitamina C faz milagres sobre a pele

Olá, tudo bem?

Já ouviu falar de vitamina C para a saúde do corpo, né?! E para o cabelo? Mas, você sabia que ele também é ótimo para a pele? Então vem saber de tudo para você adicionar na sua rotina de cuidados..

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Vitamina C

É um antioxidante poderoso e cheio de benefícios para o seu rosto..

  1. Deixa o tom da pele mais uniforme
  2. Reduz a aparência de linhas finas
  3. Clareia manchas escuras
  4. Previne o envelhecimento precoce da pele
  5. Estimula a produção de colágeno
  6. Potencializa a ação do seu protetor solar
  7. Combate a inflamação da pele

Opções de como incluir na sua rotina

-Potencializando o hidratante facial

Sabe, aquele hidratante que você utiliza todos os dias!! Pois é, pode deixa-lo mais potente adicionando a vitamina C.

ATENÇÃO: Não misture a Vitamina C com produtos que contém em sua fórmula retinol ou qualquer outro tipo de ácido porque eles comprometem o seu poder de ação. Nesse caso, prefira utilizar concentrado sozinho pela manhã e deixar os produtos dfe tratamento com àcido para noite.

-Protetor solar

Eu acho que este é um dos benefícios mais importantes parao cuidados da pele.. Que a Vitamina C potencializa a ação do protetor solar. Por ter em sua composição antioxidante nato, que combate aos radicais livres causados pelos raios UV e pela poluição ajudando a neutralizar os danos exposição.

DICA: Pode ser aplicado tanto antes do protetor solar ou depois. Utilize entre 2 ou 3 gotas da Vitamina C pra cada medida de protetor solar.

Outra opção

Não gostou das duas opções que dei, não tem problema… Dá pra usar a Vitamina C sozinha, como se fosse um passo a mais na sua rotina de cuidados da pele.

O segredo é saber aonde colocar e a ordem..

Tipos de peles para cada Vitamina C

  • Pele sensível: 

Peles sensíveis também podem usar Vitamina C desde que seja um produto apropriado. Quando for comprar o seu, procure essa informação na embalagem. Geralmente eles escrevem no rotúlo “recomendado para peles sensíveis”.

  • Pele oleosa:

Sua pele é oleosa? Então comece sua rotina de cuidados com a pele usando uma espuma ou gel de limpeza, e em seguida aplique a Vitamina C Concentrada que tenha fórmula oil-free. E depois aplique o hidratante em gel.

  • Pele seca:

Escolhe usar a Vitamina C misturada ao hidratante mais potente que estiver e que hidrate bem a sua pele;

Versões de Vitamina C

Hoje você encontra Vitamina C Concentrada em várias versões. As mais comuns são as fórmulas líquidas ou séruns, que até vêm com conta-gotas e gel-creme, que é ainda melhor pra quem tem a pele oleosa.

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1- Derma Complex Concentrado Vitamina C 20: 

Da marca ADCOS é concentraod com 20% de Vitamina C. Com 2 ou 5 gotas pressionando sobre a pele depois do tônico e antes do hidratante.

 R$215,00

2- Complexo Vitamina C PAYOT:

Com o poder de penetraçãocutânea que provome um efieto hidratante, revitalizante e reparador na epiderme. Ajuda a estimular a formação do colágeno naturalmente produzido pela pele, restitui sua elasticidade, frescor e juventude. Ajuda a combater a ção dos radicais livres e auxilia a atenuar rugas superfíciais. A pele torna-se lisa, luminosa e firme.

R$69,90

3- Active C 10 La Roche Posay:

Foi um dos primeiros a serem lançados quando a Vitamina C entrou em pauta no mundo da beleza. Ele tem Vitamina C pura, tem textura de creme mais é fluído e emoliente, absorção rápida e os resultados começam a aprecer logo na primeira aplicação.

R$199,00

4- C Supérieur da ROC:

A ROC lançou recentement essa dupla de sérum + gel concentrado com 16% de Vitmaina C. Tem como princípio ativo a forma mais eficaz da Vitamina C pura.

R$98,32

5- Sérum SkinCeuticals C e Ferulic: 

Ele combina a Vitamina C Vitamina E para aumentar a defesa natural da nossa pele contra os agentes externos. O ideal de aplicação é pressionar sobre a pele.

R$400,00

6- Gel Hidratante Iluminador Vitamina C da The Body Shop

Um hidratante em gel de uso diário, que ajuda a pele a se sentir energizada, iluminada e aumenta sua aparência saudável. Ajuda a combater os sinais de fadiga e hidratar a pele. 50 ml.
Validade mínima de 6 meses

R$137,00

OBS: O indicado é começar a usa Vitamina C a partir dos 30 anos, que é quando os primeiros sinais de envelhecimento começam a aparecer. Mas lembrando que isso não impede você que é mais nova que as linhas finas e manchinhas na pele comece a usar. Mas o mais importante de tudo é vocÊ procurar um dermatologista para ter o tratamento perfeito para a sua pele ser saudável.

O que achou do post de hoje?? Você tem rotina facial?? Comente aqui embaixo..

Beijos

Máscaras faciais

Olá, tudo bem?

Quem ai assistiu aqueles filmes americanos com aquelas cenas de festas do pijama, com máscara facial e pepinos nos olhos, de roupão e toalha no cabelo?! E ficou imaginando se acontece de verdade ou com vontade de fazer com as amigas.

Hoje vou falar sobre as máscaras faciais que fazem maravilhas sobre a pele…

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Tipos de máscaras faciais

  • Máscara convencionais:

Tem versão em potinho pronta para aplicar no rosto e avulsas. Pode ser encontrado na versão avulsa nas fármacias da marca Vichy.

  • Máscaras frescas:

Essas geralmente são vendidas por marcas eco-friendly, com ingredientes naturais e pouco tempo de validade. As marcas mais fáceis de se encontrar esse tipo de máscara são The Body ShopLush.

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  • Máscaras descartáveis:

Estas existem nos formatos de potinho pra adicionar água, misturar e aplicar no rosto, ou aquelas folhas que vem com espaço para nariz, boca e olhos.

Elas podem ser utilizadas não só na hora da festa do pijama, mas antes de dormir, ou aquela hora do final de semana para fazer a rotina facial.

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Já usou alguma máscara facial? Qual? E o que achou? Compartilhe nos comentários..

Beijos