Anderson Barbosa

Olá, tudo bem?

Não mostro canais com esse assunto de fitnes de mulheres por não tem no youtube. Hoje vou falar sobre o Canal de Ander, que falar sobre vida fitness, exercicios na academia, alimentação, dicas em geral para homens e mulheres, e muito mais..

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Já dei dicas de dois youtubers que sigo e curto os vídeos.

No canal o Ander tem um cronograma, segunda de vlogs, terça de nutrição, quinta de live no Facebook e sexta de entrevista. Lembrando que os vídeos estão linkados nos titúlos em azul.

ANDER UMA DIETA PARA SECAR

Gostei da explicação bem detalhada de cada caso.

Entrei na Academia e Agora?

Felipe Franco e Renan Correia respondem Duvidas no CDA

Aeróbico em Jejum – Desvendando os Mitos

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Como EMAGRECER ? como DEFINIR ? simples e rápido!

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TREINO DE OMBRO PARA MULHERES

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TREINO COM O MUTANTE – Tríceps feat. BAMBAM

3 SEGREDOS PRA EMAGRECER SEM DIETA

Você precisa saber dessas dicas!

Gostou? Conhecia o canal do Ander? Compartilhe aqui embaixo..

Beijos

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